{"id":17492,"date":"2026-09-20T14:22:42","date_gmt":"2026-09-20T12:22:42","guid":{"rendered":"https:\/\/sebastianodessanay.com\/?p=17492"},"modified":"2026-10-03T10:37:34","modified_gmt":"2026-10-03T08:37:34","slug":"perche-ho-abbandonato-provvisoriamente-le-piattaforme-social","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sebastianodessanay.com\/it\/2026\/09\/perche-ho-abbandonato-provvisoriamente-le-piattaforme-social\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 ho abbandonato (provvisoriamente?) le piattaforme social"},"content":{"rendered":"\n
\"Quit-social-media-FEATURE\"<\/figure>\n\n\n\n


Sono passate diverse settimane da quando, devo ammettere senza nessun tipo di ripensamento, ho disattivato o cancellato<\/strong> del tutto diversi miei profili sulle principali piattaforme social: la pagina Facebook<\/strong> disattivata, i contenuti sono ancora l\u00ec nel caso dovessi riattivarla (il profilo personale era stato disattivato nel 2022 senza rimpianti); profilo Instagram<\/strong> disattivato; profilo Linkedin<\/strong> cancellato del tutto; profilo TikTok<\/strong> (ebbene si, avevo anche quello) cancellato definitivamente con tutti i suoi contenuti. Il profilo Twitter<\/strong> lo cancellai non appena la piattaforma venne acquistata da Elon Musk e cambi\u00f2 nome in X<\/strong>, con un\u2019icona orrenda che, in aggiunta all\u2019aggressivit\u00e0 del nuovo proprietario e di molti utenti, mi convinse ad abbandonarla.<\/p>\n\n\n\n

\"Mio-sito-[ENG]\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n


La mia presenza online<\/strong> non \u00e8 comunque scomparsa del tutto. Questo sito<\/strong><\/a> continua a r-esistere e anzi, intendo renderlo pian piano il luogo principale custode dei miei contenuti e delle mie idee, dal quale ci si pu\u00f2 anche iscrivere alla mia Newsletter<\/strong><\/a>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"YouTube\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Rimane il mio profilo YouTube<\/strong><\/a>, una delle poche piattaforme nelle quali, in mezzo a una moltitudine di contenuti privi di interesse o qualit\u00e0, posso ancora trovare persone che condividono materiale interessante, che mi fa riflettere o che mi fa imparare qualcosa di nuovo. Rimane, per la vendita e l\u2019ascolto della mia musica, il mio profilo su Bandcamp<\/strong><\/a>. E rimane (non so ancora per quanto) il mio profilo su Spotify<\/strong><\/a>, piattaforma dalla quale di tanto in tanto medito di ritirare la mia musica, chiss\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

\"Bandcamp\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

I principali motivi<\/strong> che mi hanno spinto a prendere queste decisioni sono diversi, alcuni puramente pratici altri legati alla sfera personale, non voglio elencarli tutti. Su Facebook \u00e8 sempre pi\u00f9 difficile leggere discorsi interessanti ed \u00e8 diventato il luogo preferito degli \u201chaters\u201d; Instagram \u00e8 diventata una vetrina dove mostrare luoghi, oggetti e persone nel loro splendore e non nella loro realt\u00e0, ovvero solo una faccia della medaglia; su Linkedin non ho mai trovato opportunit\u00e0 lavorative interessanti o consone al mio profilo professionale, e nessuno me ne ha mai offerte; TikTok\u2026ci ho solo provato ma ogni volta che lo aprivo era come aprire un cassonetto di spazzatura.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Ma una delle principali ragioni dell\u2019abbandono di queste piattaforme \u00e8 il volermi riprendere un po\u2019 di spazio e di tempo di qualit\u00e0<\/strong> e il volermi dedicare ad alcune attivit\u00e0 con maggiore profondit\u00e0<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\"Deep-Work\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

La recente ri-lettura di Deep Work<\/em><\/strong> di Cal Newport<\/a>, un libro pensato per professionisti, studenti e creativi che svolgono attivit\u00e0 cognitive impegnative, mi ha fatto riflettere sull\u2019importanza del riuscire a concentrarsi intensamente senza distrazioni, un\u2019abilit\u00e0 che oggi sembra quasi appannaggio di pochi. Il cuore del discorso di Newport \u00e8 questo: il tempo passato in attivit\u00e0 di \u201cdeep work\u201d, ovvero di una concentrazione<\/strong> che alcuni studi chiamano anche \u201cflusso\u201d, crea nuovo valore<\/strong>, migliora le nostre qualit\u00e0<\/strong> e produce risultati originali<\/strong> e difficilmente replicabili. <\/p>\n\n\n\n

Purtroppo oggi l\u2019abilit\u00e0 di svolgere \u201cdeep work\u201d sta diventando sempre pi\u00f9 rara, e una delle cause \u00e8 il continuo venir distratti da computer, tablet e cellulari attraverso il continuo controllo di email, la navigazione su siti web, lo scrolling infinito sulle piattaforme social, quello che viene definito \u201cshallow work\u201d, lavoro superficiale. La buona notizia \u00e8 che i pochi che ancora coltivano questa attitudine a mettersi nelle condizioni di svolgere \u201cdeep work\u201d producono risultati eccezionali<\/strong>, \u201ccos\u00ec buoni che non possono essere ignorati\u201d (dal titolo di un altro libro di Newport, \u201cSo Good They Can\u2019t Ignore You<\/em>\u201d). E gli esempi forniti sul libro sono tanti, imprenditori, scienziati, creativi, musicisti, programmatori. <\/p>\n\n\n\n

Particolarmente interessante il capitolo intitolato Quit Social Media<\/em>. Newport non \u00e8 contro i social media a priori. Le sue parole invitano a riflettere se ci\u00f2 che determina il nostro successo e la nostra felicit\u00e0<\/strong> dipendono dai social media. Se i vantaggi del loro utilizzo superano di gran lunga l\u2019impatto negativo che possono avere su di noi (ad esempio la perdita di grandi quantit\u00e0 di tempo, o il senso di frustazione o inadeguatezza provocato dal vedere lo splendore, spesso falso, delle vite altrui) allora si pu\u00f2 tranquillamente continuare a sfruttarli positivamente. <\/p>\n\n\n\n

Newport suggerisce anche l\u2019esperimento di abbandonare i social media per trenta giorni<\/strong>, alla fine dei quali porsi queste due domande: 1) gli ultimi trenta giorni sarebbero stati migliori se avessi utilizzato i social? 2) Il fatto di non aver utilizzato i social ha interessato o cambiato la vita di qualcuno? Se la risposta \u00e8 no a entrambi i quesiti possiamo tranquillamente abbandonare i social.<\/p>\n\n\n\n

\"Moby-Dick\"<\/figure>\n\n\n\n

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\u00c8 quello che sta succedendo a me. Le settimane senza social non soltanto sono state pi\u00f9 spensierate, non hanno nuociuto a nessuno, ma soprattutto tutt\u2019ad un tratto mi si sono liberate finestre di tempo che ho impegnato in diverse attivit\u00e0. Una di queste \u00e8 stata la lettura, non quella dei contenuti spicci dei social, o delle opinioni del pinco pallino qualsiasi o del personaggio pubblico di turno. La lettura lenta e immersiva<\/strong> che, come gli ascolti dei dischi, stava pian piano sparendo dalla mia vita, rimpiazzata dallo scrolling, dalla letture di pillole di non-saggezza, o dalla visione di immagini o video non richiesti (per non parlare dei contenuti pubblicitari presenti nelle piattaforme social che quasi superano il resto dei contenuti). <\/p>\n\n\n\n

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\"Enzo-Mari\"<\/figure>\n\n\n\n
\"Bruno-Munari\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

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Troppo lunga per essere ignorata la lista dei Classici che non ho letto. Lo spessore del libro mi ha sempre scoraggiato, ma con la mente sgombra sono finalmente riuscito a iniziare Moby Dick<\/em><\/strong> di Herman Melville. E dopo qualche settimana ne ho gi\u00e0 letto quasi met\u00e0. Altrettanto lunga la lista di saggi intriganti che trovo nei miei scaffali e che aspettano di essere letti. In particolare quelli di due grandi del mondo del design (ma in generale dell\u2019arte): 25 modi per piantare un chiodo<\/em><\/strong> di Enzo Mari \u00e8 un libro che consiglierei a tutti i creativi, cos\u00ec come Artista e Designer<\/em><\/strong> di Bruno Munari dal quale mi piacerebbe che tutti i musicisti leggessero queste parole:<\/p>\n\n\n\n

\u201cQualunque dizionario ci dice che la tradizione \u00e8 la somma delle regole, degli usi, delle innovazioni, raccolte durante la vita dell’uomo e trasmesse di generazione in generazione. Nella tradizione vi sono regole che scadono e regole che nascono. La tradizione \u00e8 viva quando il suo apporto si rinnova continuamente. Ripetere un momento passato della tradizione non \u00e8 operare secondo tradizione. La tradizione si fa ogni giorno. Ci sono quindi artisti che ripetono momenti morti della tradizione e artisti che fanno la tradizione ogni giorno\u201d.<\/p>\n\n\n\n

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\"Luca-Bragaglini\"<\/figure>\n\n\n\n
\"John-Lennon\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n

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Altrettanto lunga \u00e8 la lista di saggi prettamente musicali che si accumulano sulle mie mensole. Storie poco standard<\/em><\/strong> di Luca Bragaglini (che ricordo con affetto per le sue intriganti lezioni di Storia del Jazz ai seminari Nuoro Jazz di tanti anni fa) mi mette di fronte al fatto compiuto \u201cso di non sapere\u201d. Qualcuno sa chi era Harold Arlen<\/strong>? Io, musicista di jazz e compositore, non lo conoscevo. Tuttavia conosco molto bene la sua canzone di cui si parla in questo libro, (Somewhere) Over the Rainbow<\/em>, che probabilmente tutti conoscono grazie al vecchio film Il Mago di Oz<\/em>. Scopro che Arlen scrisse pi\u00f9 di 500 canzoni, e mi chiedo se le avrebbe scritte anche nell\u2019epoca dei social media? <\/p>\n\n\n\n

John Lennon<\/strong> di canzoni ne scrisse circa duecento, includendo quelle scritte in collaborazione con McCartney, il suo catalogo solista e quelle scritte per altri autori. Non esiste un\u2019autobiografia ufficiale di Lennon (chiss\u00e0 se l\u2019avrebbe scritta fosse vissuto oltre i quarant\u2019anni) ma John Lennon Live!<\/em><\/strong> (titolo originale In his own words<\/em>) \u00e8 un\u2019autobiografia ricostruita dalle sue stesse parole rilasciate in poco meno di vent\u2019anni di interviste. Parole non filtrate o editate ma ci\u00f2 che egli davvero sentiva di dover esprimere in un dato momento. Sincere quanto impulsive, tanto che col passare degli anni lo stesso Lennon cambi\u00f2 opinione su tante cose e rilesse la sua vita con pi\u00f9 maturit\u00e0. <\/p>\n\n\n\n

All\u2019epoca di Lennon non esistevano i social media e l\u2019unico modo di far sentire la propria voce era attraverso l\u2019uso dei media tradizionali, interviste per riviste, radio o TV (ma solo se si era personaggi pubblici o famosi). Oggi probabilmente Lennon sarebbe un grande utilizzatore di social media, ne sono quasi convinto, e la sua autobiografia sarebbe ricca di post e di tweet. Ma se penso a quello che leggo oggi sui social (dove chiunque pu\u00f2 scrivere quello che vuole senza filtri) e immagino le autobiografie della maggior parte degli utenti basate sulle loro esternazioni pubbliche, ne risulterebbe un catalogo di stranezze umane, di mostri, di persone irreali e di poche persone normali.<\/p>\n\n\n\n

\"Arte-di-Scomparire\"<\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Mentre Deep Work<\/em> di Newport consiglia l\u2019abbandono dei social media con lo scopo di raggiungere stati di concentrazione tali da poter produrre risultati di qualit\u00e0, L\u2019arte di scomparire<\/em><\/strong> del filosofo francese Pierre Zaoui<\/strong> (un libro che richiede una lettura lenta e concentrata) riflette sul tema della discrezione<\/strong>, dell\u2019osservare senza essere osservati, di un\u2019arte che, in epoca di apparenze, spettacolarit\u00e0 e voler dire a tutti costi e su ogni argomento la propria opinione (quasi sempre non richiesta), \u201cspegnere i riflettori, abbassare il volume, godere dell\u2019anonimato sono gesti politici prima che morali\u201d. La discrezione diventa una necessaria forma di resistenza. Come per Newport i pochi che coltivano il \u201cdeep work\u201d brillano, cos\u00ec credo che la discrezione come intesa da Zaoui nobiliti le persone veramente libere dai condizionamenti che la societ\u00e0 moderna impone.<\/p>\n\n\n\n

Qualcuno si \u00e8 accorto della mia scomparsa dai social? Non mi sembra proprio, non ho ricevuto nessun \u201cehi ma dove sei sparito?\u201d ed \u00e8 questo il bello: non siamo indispensabili, la maggior parte delle persone (se non tutte) possono fare a meno di (o sotto sotto non sono nemmeno interessate a) quello che abbiamo da dire o da mostrare. <\/p>\n\n\n\n

Nelle ultime settimane ho ricevuto qualche messaggio alla mia email info@sebastianodessanay.com<\/a> , il contatto presente sul mio sito. Erano messaggi di una certa rilevanza, uno per esempio mi invitava, come autore del 377 project<\/em><\/strong><\/a>, a partecipare ad un evento pubblico dedicato al viaggiare lento; un altro proveniva da un lontano parente che, attraverso una serie di passaparola, cercava le sue parentele in Sardegna. <\/p>\n\n\n\n

Ci\u00f2 mi fa capire che chi dovesse aver bisogno di mettersi in contatto con me pu\u00f2 farlo benissimo. Allora vi aspetto sul mio sito!<\/p>\n\n\n\n

Sebastiano<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sono passate diverse settimane da quando, devo ammettere senza nessun tipo di ripensamento, ho disattivato o cancellato del tutto diversi miei profili sulle principali piattaforme social: la pagina Facebook disattivata, i contenuti sono ancora l\u00ec nel caso dovessi riattivarla (il profilo personale era stato disattivato nel 2022 senza rimpianti); profilo Instagram disattivato; profilo Linkedin cancellato 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